MINDFULSHOOT

 

E' il nuovo percorso studiato con Marzia Terragni, Psicoterapeuta ed esperta di Mindfulness, per portare consapevolezza nel mondo della fotografia. Non fraintendermi, non sto parlando di diventare dei santoni indiani, ma di riportare l'attenzione all'atto fotografico, al momento fotografico. I vantaggi sono tantissimi, per esempio avrai meno fotografie da scartare e quindi più soddisfazione da ogni sessione, coglierai momenti per te significativi, perché li starai vivendo, e nelle tue immagini sara' visibile, aumenterai il piacere di fotografare e di condividere la fotografia.

 

Non è poco!

 

E' possibile frequentare il percorso completo , composto da sette lezioni, oppure in due moduli separati MindfulShoot 1 e MindfulShoot 2 rispettivamente di 3 o 4 lezioni.

 

Libera la mente, abbatti i confini ed entra con noi nella Tana del Bianconiglio!


MINDFULSHOOT 1

Affronteremo tre temi chiave:

 

1- liberarsi dall'ansia del risultato;

2-liberarsi da pregiudizi e preconcetti per tornare a vedere le cose con gli occhi curiosi;

3- accettare i nostri limiti e dare vigore ai punti di forza.

 

 

Quando:

20 Gennaio  2021 dalle 19.30 alle 20.30

27 Gennaio  2021 dalle 19.30 alle 20.30

3 Febbario   2021 dalle 19.30 alle 20.30

 

 POSTI LIMITATI

 

Dove: per il momento on-line.

Se e quando le condizioni lo consentiranno svolgeremo gli incontri in presenza, garantendo la massima sicurezza per tutti

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MINDFULSHOOT 2

Vedremo altri 4 pilastri della mindfulness :

1- la fiducia in noi stessi, nelle nostre capacita', nel contesto in cui operiamo;

2- non giudichiamo noi stessi, le nostre foto, il soggetto fotografato;

3- la pazienza e' un'arma fenomenale che ci fornisce il tempo necessario a realizzare i nostri scatti;

4- lasciamo andare cio' che ci blocca e facciamo fluire nelle immagini le emozioni che stiamo provando, QUI e ORA.

Quando:

10 Febbario  2021 dalle 19.30 alle 20.30

17 Febbario  2021 dalle 19.30 alle 20.30

24 Febbraio  2021 dalle 19.30 alle 20.30

3    Marzo      2021 dalle 19.30 alle 20.30

 

 POSTI LIMITATI

 

Dove: per il momento on-line.

Se e quando le condizioni lo consentiranno svolgeremo gli incontri in presenza, garantendo la massima sicurezza per tutti

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MINDFULSHOOT 1+2

 

 

 

Si tratta del percorso completo di 7 lezioni dei moduli 1 e 2. 

 

 

Quando:

tuti i giovedi' dal 20 Gennaio al 3 Marzo

dalle 19.30 alle 20.30 (circa)

 

 POSTI LIMITATI

 

Dove: per il momento on-line.

Se e quando le condizioni lo consentiranno svolgeremo gli incontri in presenza, garantendo la massima sicurezza per tutti

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Scarica le meditazioni guidate

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Meditazione dei 3 minuti
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Meditazione della Candela
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